男子校出身者は早死にする?!

ピエロメイク

 

初のLIVE配信~☆
昨日は、リアル参加のミナサマも
後でコメント参加のミナサマも
ありがとうございました♪

機器的に、十分やりたい事は配信できそう
と手応えを感じたので、ちょくちょく
オンタイムにチャレンジしていこうと
思います^^

いくつになってもトライね~♪
(そしてエラーも 笑)

オンラインの可能性

夜の部では、ライラボの仲間と
オンライン宴会☆

週中で、ご参加率どうだろう??と
思いつつ、アルコール片手に!
なんなら私の意志を受け継ぎ!?
被り物で!(笑)参戦頂きました♪

LIVE配信時に完成していなかった半面顔は
こ~んな感じになりましたよ♪


一人食べたのかな?(笑)

昨日は関西勢が多く、関西弁が飛び交う中
めちゃローカル話も通じるわ
20代~50代と、幅広い世代間のやり取りで
互いにインスピレーションが
もたらされるわ☆

オンラインの可能性と恩恵に
あらためて気づいた1日でした。

 喫煙より有害な存在は 『孤独』

ふんわりした話じゃなくですね
科学的根拠がしっかりあるんですよ、、
恐ろしくも、、、

健康と言えば、食生活や運動などの
生活習慣が大事やと思うじゃないですか。

でも、数年前から、予防医学の権威や
社会疫学界からも、多く聞こえるように
なった“人との繋がりの影響力”

人の健康を脅かし、寿命まで左右してしまう
だなんて、、、

「あぁ、怖いっ。。。」

と、捉えるも良し。

「いや、むしろ食品や運動より
お金かからへんやん・・・」

と、捉えることもできる。

何でもそうですが
どっちの視点で行くのかは
あなた次第です。

人間が社会に絆を求めるのって
いわば本能なんだと思います。

ヤ〇キー時代(笑) 別に一匹狼でええわ~
なんて思っていた私も、そんな風に思えた
のは、心を通わせる友達が、少数でも
居たからだと思うし

妊娠・出産を機に、離職した時には
急に訪れた専業主婦の毎日が
自分が社会の渦から弾かれたように思え
幼い我が子を前に、喜ばしいのになぜか
孤独感たっぷりの毎日でした。

人間は、社会という大きな仕組みの中に
居場所があるからこそ安心を覚え
家族以外の誰かと繋がっているからこそ
社会との絆と感じるのだと思います。

実際、各地の震災後の被災地のデータを
見ても、人との繋がりが強かった人・地域は
希薄な場合より、健康状態、生存率が
高かったという結果が確認されています。

ようするに、その人が長生きするかどうか
知りたければ、食生活や習慣を調べるより
人との繋がりを調べた方が、3倍は正確に
予測できると言われています。

人との繋がりがあれば・・・

  • 寿命が延び
  • 心臓病のリスクが減り
  • 免疫力が高まり
  • ストレス耐性がつき

いいことづくし。

“動かない理由”無いですよね??

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まついまゆ
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