ママの時間管理術

ママの時間管理術

昨日は、時差もなんのその♪
スペイン在住の美人ママさんとZOOMで
プチ茶話会を開催しておりました☆

私、ママさんって無条件に応援したく
なります。ほんっっっとうに、時間管理も
育児と家事と仕事の共立も

めっちゃくっちゃ大変なの
知ってるから。

だからこそ“何をやらずに進むのか”が
超重要!!!

1日に使える時間は誰しも24時間しか
ありません。しかも、その多くを育児が
占めてしまう、ママさん。

育児はイレギュラーハプニングの連続です。

おむつを替えて、さぁ出発!。。。と
思ったら、う〇ち。

やっと寝てくれた…と、思ったら
ギャン泣きのお目覚め。。。

そんな事、日常茶飯事ですよね?

だから“もしも枠”も、必要だと
いう事です。隙間の無いスケジュールを
立てるべきではありません。

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では、どうやって仕事をするのか??
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やる事を減らすのです。断捨離していく。

そして、本当に『今必要なステップだけ』
残していく。

大半は育児時間が占めるように構成して
下さい。その方が、あなたのメンタルも
安定します。

そして、使える時間を一番結果に繋がる
ことだけやる。

シンプルです。むしろ、時間をもて余して
いる人よりも、短時間の集中力は
すさまじいでしょう。

そして、一番やっちゃあいけないのが
“子どもが寝たあとで・・・”

これをすると

  • 寝かしつける時間にウトウトしてしまう
  • 寝かしつけに何分かかるのか推定できない
  • 寝落ちしてしまっても、熟睡できない
  • 一旦睡眠モードに落ちた脳ミソを
  • たたき起こさないといけない

悪だらけ。
それなら!お子さんと21時には就寝して
下さい!一緒に!

そしていつもより2時間早く起きる。
その2時間は、家の事も一切せず、ただ仕事
だけをする時間。

  • ママが隣に居る気配だけで
    子供は安心して深い眠りに。夜泣きも減る
  • あなたも途切れない睡眠を朝まで取れる
  • 朝の脳が一番活発で元気な時間をまるごと
    仕事に充てられる
  • 子どもがもし、隣にママが居なくて
  • 起きて来ても、ただの早起き
    もう一度寝る必要も無ければ、お昼寝
    サイクルへも繋げやすい

良だらけ。
あと、お肌のゴールデンタイムも
みっちり眠れますよ♪

まだまだ!工夫できる事はいろいろ!
また、どこかでお話していきたいと思います。

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昨日に引き続き、告知です。
1月28・29・30の
【3日間限定☆】

リアルご相談会を開催致します!

なんと、、募集枠以外の時間の
オンライン相談が3件も入りました 笑

◆募集日時
1月28日(月)13時~15時
1月28日(月)16時~18時
1月29日(火)13時~15時
1月29日(火)16時~18時
1月30日(水)13時~15時
1月30日(水)16時~18時

◆場所:東京駅近郊
※詳細は申込者へ直接お伝え致します。

◆価格:3,000円(税込)

◆追記
“ZOOM対応も可”とさせて頂きました!
時間、価格条件は同じです。

各枠、定員1名さま、マンツーマンの
個別相談でみっちりお悩み解決いたします!

・自分のマネタイズポイントが見えない
・今のビジネスで収益をもっと増やしたい
・素敵なお客様と巡り逢いたい
・無限にコストゼロで集客したい
・とにかくMayuのパワーを貰いたい!笑

などなど♪

別に、理由付けも要らないっす!
私に会いたい!その思いひとつで
あなたとの時間に、フルコミット致します!

ご希望、ご予約はMessenger
またはコメント欄へどうぞ!

+——————————-+

東京がベター。
この概念は、ますます違ってきているの
かもしれません。。

昨日は、各地での開催ご希望まで
ありがとうございます!
・海外からだよ、無理だよ
・東京まで遠いよ
と言うお声を頂いております。

今年は、旅費がえらくかかりそうだ。。笑

現時点で【大阪】【福岡】は
超絶☆前向きに検討しております!

ご案内できる機会を楽しみに
お待ちくださいませ♪

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まついまゆ
【2度死にかけ3度目の人生謳歌中♪中卒元ヤン3児のシンママ感情ライティングの専門家】 妊婦起業~10周年|文字で売上200倍|EC2億5千万点の総合第1位|コンサル初月1500万円|著者Amazon2部門1位|0円集客で初月から収益7桁超えクライアント誕生|まゆ学校長|ネコもふの毎日♡。 >>詳しいプロフィールはこちら
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